Gerade nach Skiausflügen auf der Seiser Alm und den Dolomiten oder Wandertouren gibt es wohl nix besseres für den Körper als den Gang in die Sauna. Muskelkater Adieu! Wir vom Hotel Schgaguler in Kastelruth haben uns mit dem Thema Sauna tief auseinandergesetzt und uns zum Ziel gemacht einen Saunatempel der Superlative zu kreieren.
Die Kelo Blockhaussauna ist zweifelsohne das Highlight in unserem Saunabereich. Abgesehen von ihrem optischen Charme, ähnlich einer urigen Almhütte, ist es vor allem das Keloholz welches sie auszeichnet. Dieses abgestorbene und natürlich getrocknete Holz aus der Polarfichte entsteht durch jahrzehntelange Dehydrierung im trockenkalten Polarklima der finnischen Wälder. Das Keloholz verbreitet einen angenehmen natürlichen Duft, zudem ist die Wärmestruktur dieser Sauna sehr wohlig und auch bei hohen Temperaturen sehr bekömmlich.
Unsere Bio Sauna besticht durch die intensive Wirkung von Temperatur und unbehandelten Bergkräutern. Die verwendete Auslese von Kräutern vom heimischen Kräuterhof Pfleger macht auch diese Sauna zu einem besonderen Erlebnis. Der facettenreiche Duft der Kräuter in Verbindung mit deren jeweiligen Wirkung verwöhnt Körper und Geist.
Das Caldarium oder besser bekannt als römisches Dampfbad schafft beim Saunieren im Hotel Kastelruth Schgaguler einen schönen Kontrast zu den anderen Saunen. Die niedrigere Temperatur und die hohe Luftfeuchtigkeit entspannt die Muskulatur und gilt gleichzeitig auch als kreislaufschonend. Der Zusatz von feinen Essenzen macht sich bereits beim Betreten des Bades bemerkbar, eine Wohltat vor allem für die Atemwege.
Im Melmarium kann man sich unvergessliche, entspannende und verwöhnende Momente zu zweit gönnen. „Melma“ bedeutet Schlamm, also kann man sich das Melmarium wie eine Sauna-Schlammgrotte vorstellen.
Anfangs wird sich gegenseitig der Schlamm auf die einzelnen Körperpartien aufgetragen. Durch ein Wechselspiel aus Wärme, Infrarot und Wasserdampf kann die Haut den pflegenden Schlamm bestens aufnehmen. Es ist nicht nur eine Wohltat für die Haut, sondern ein haptisches Sinnes-Entspannungserlebnis zu zweit.
Nach der Hitze folgt die Kälte – Die erfrischend-erquickende Abkühlung nach den Wärmeanwendungen ist eine weitere Wohltat für Körper und Geist. Inspiriert vom Sauna Ursprungsland Finnland haben wir das ursprüngliche Kühlungsmittel, den Schnee, in unseren Wellnessbereich geholt. In der Eisgrotte, einer fast schon mystischen Grotte, wird mit Crashed Ice der Körper gebadet und abgekühlt.